Périodiser efficacement l’entraînement
dim. 07 mai
|Centre entraînement Mūneris
Outiller les préparateurs physiques afin de procéder efficacement à la périodisation de l’entraînement en s’adaptant à différents sports et objectifs.
Heure et lieu
07 mai 2023, 09 h 00 – 15 h 00
Centre entraînement Mūneris, 5000 Rue D'Iberville, Montréal, QC H2H 2S6, Canada
À propos de l'événement
Objectif général : Outiller les préparateurs physiques afin de procéder efficacement à la périodisation de l’entraînement en s’adaptant à différents sports et objectifs.
Clientèle cible :
Étudiants en kinésiologie
Kinésiologues
Entraîneur(e)s
Format et durée
Formation en salle (6 heures)
Lieu : Centre d’entraînement Munéris
Pourquoi choisir cette formation?
Un formateur qualifié qui connaît la réalité du terrain (certifié et membre de la Fédération des Kinésiologues du Québec)
Des outils concrets pour les préparateurs physiques
Les meilleures pratiques pour s’attaquer à la périodisation de l’entraînement
Des mises en situation réelles pour maximiser les apprentissages
Obtention d’un certificat et de (6) crédits reconnus par la FKQ (Fédération des Kinésiologues du Québec)
Contenu du cours*
Principes de base
Mise en situation 1
Théorie
Affûtage
Monitoring et charge d’entraînement
Mise en situation 2
*Matériel de formation fourni