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Prévenir les blessures : une démarche indispensable à la préparation physique
Explorez les stratégies clés pour prévenir les blessures et maintenir la performance athlétique avec une approche multidisciplinaire.
Louis-Joseph Sawyer
21 févr. 2024
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Bilan des performances des athlètes de chez nous aux Jeux panaméricains 2023
Découvrez les exploits d'athlètes de la grande famille de Mūneris Performance aux Jeux panaméricains 2023.
Rosalie
7 déc. 2023
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Survol sur nos actualités de novembre 2023
Mary-Sophie Harvey : nageuse émérite aux Jeux Panaméricains, succès sportif et préparation physique.
Munéris
6 nov. 2023
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L’entraînement "in-season" : un stress de plus ou un atout non négligeable?
Entraînement "in-season" : avantages et risques pour athlètes.
Rosalie
10 oct. 2023
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Essai gratuit de nos cours de groupe
Essai gratuit de nos cours de groupe en entraînement fonctionnel. Rejoignez-nous pour une expérience athlétique unique!
Munéris
19 sept. 2023
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La périodisation : une stratégie fondamentale dans l'atteinte d'objectifs
Optimisez vos performances sportives grâce à la périodisation. Découvrez les méthodes et inscrivez-vous à notre formation du 12 novembre.
Rosalie
12 sept. 2023
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